Стать донором можно будет в ДК «Исток», по адресу: г. Серпухов, улица Красный текстильщик, 6-а. Акция будет проходить в течение 3-х часов. При себе нужно обязательно иметь паспорт. Донорам предоставляется два дня отдыха и денежная компенсация на питание в сумме 650.
К сдаче крови нужно подготовиться. Так, накануне и в день сдачи крови нельзя употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики. Важно помнить, что натощак сдавать кровь нельзя, утром нужно позавтракать. Для такого завтрака лучше всего подойдут хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны, овощи и фрукты (кроме бананов) и сладкий чай с вареньем.
Источник: Oka.fm
