При подготовке к сдаче анализов и донации медики рекомендуют спать не менее 8 часов, накануне поужинать не позднее 19 часов, исключая жирную, жареную, острую, соленую, молочную пищу и спиртные напитки. В день сдачи крови следует ограничиться легким завтраком (сладкий чай, сухарики, печенье, отварной картофель, свежие овощи, фрукты).
Отметим, что в Бурятии ежегодно регистрируется до 8 тыс. доноров. За три года количество доноров в возрасте от 18 до 40 лет возросло до 60%. Они в полном объеме обеспечивают потребность лечебных учреждений республики в компонентах крови.
Источник новости: Восток-Телеинформ http://vtinform.ru/vti/146/65531.php
Источник картинки: http://vtinform.ru/vti/146/65531.php
