Рассказать в instagram, что у тебя на ужин или обед - популярное развлечение у молодежи. Однако такая забава может принести и пользу, если речь идет не просто о завтраке, а об утренней трапезе донора крови.
«Перед выходом из дома для сдачи крови обязательно нужно позавтракать, не отправляться на донацию натощак. Хорошо выпить сок, морс, сладкий чай, съесть сухарик, сушку; очень полезна порция каши на воде. А вот жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад, бананы и финики донору на завтрак есть крайне не рекомендуется», - подчеркивает директор НФРЗ Елена Стефанюк.
Простая фотография утреннего приема пищи в социальной сети может сослужить отличную службу, если это действительно правильный #завтракдонора, считают организаторы донорского движения. Кстати, авторы самых «правильных» и креативных фото получат сувениры с символикой донорского движения от Instagram-аккаунта Национального фонда развития здравоохранения.
Контактное лицо: Наталья Дорунова.
Источник новости и фото: http://labazina.ru/press/p114229.html
